彼女が距離を置く心理とは?彼氏から距離を置く理想的な期間とルール

彼氏に対して「ちょっと距離を置きたいな」と思ったことってありませんか? 長く付き合っているとどんなに好きな相手でも気の迷いが生じることはあるもの。そんな距離を置く男女の心理や、理想的な期間を紹介します。
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1:距離を置く男女が別れる確率は?

「少し距離を置いて考えたい……」彼氏からそんな風に言われた経験はありませんか? 逆に彼女の方からそう言って「距離を置きたい」とお願いする場合もあるでしょう。

距離を置くとはどういう状態なのでしょうか? 基本的には「距離を置く」と言ったら、一定時間相手とは連絡を取らないで過ごしてみて、その後どうするか再び会って話し合って考えるということでしょう。

この距離を置く状態のことを冷却期間と表現したりもしますよね。相手に怒りを覚えてしまった場合は、「冷静な状態に戻るための冷却期間」が必要なこともあります。

そして、彼氏からであれ、彼女からであれ、距離を置くという選択をした後って、2人は復縁するのでしょうか? それとも別れる確率の方が高いのでしょうか?

筆者の周りの体験者に話を聞いたところ、これは距離を置く期間と深い関係がありそうです。

 

2:距離を置く彼氏・彼女の心理7

では「距離を置こう」と考える彼氏・彼女は何を考えているのでしょうか? 体験者にそのときの心境を語ってもらいました。

(1)一緒にいすぎて疲れた

「僕の場合は、彼女のことは好きだったんですけど、ほぼ同棲みたいな状態で、彼女がずっと家に泊まり込みに来ちゃっていて。それが続きすぎて疲れたのが1番の原因だったと思います。

基本的にひとりの時間がないとダメなタイプなんですけど、そのときの彼女がすごく甘えたがりで、ずっと一緒に居たいタイプだったのが重たかったんですよね。

結局1ヶ月離れていたら、彼女の方の気持ちも冷めたみたいで、別れることになりました」(Tさん/30歳/男性)

(2)相手への気持ちがわからなくなった

「若い頃ですけど、長く付き合っていた彼女に対する自分の気持ちがわからなくなっちゃって。“しばらく連絡をしないでおこう”って言ったことはありますね。その頃仕事も結構楽しくて、彼女と連絡してなくても充実した気分になれてたんです。

ただ、実際に彼女から毎日きていた連絡が来なくなったら、正直物足りなさを感じましたね。それで“あぁ、まだ好きなんだな”って理解できたので、再度付き合うことになりました。離れてみないとわからないことって結構あるものだと思いますね」(Sさん/31歳/男性)

(3)別れるつもりだったけど彼女に反対された

「彼女と別れるつもりで、“俺たちもう終わりじゃない?”みたいなことを話したんですよ。そしたら彼女がいきなり泣き出すし、ヒステリックに“なんでそんなこと言うの!?”みたいに怒り出して。

面倒だなーって思って、“じゃあ、ちょっとだけ距離を置いてみない?”って。もちろん別れる気満々だったので、最初1ヶ月って言ってたのを、再度伸ばして2ヶ月、3ヶ月ってしていったら、さすがに彼女の方も諦めてくれたので別れられました」(Uさん/27歳/男性)

(4)仕事が忙しすぎて彼女が重かった

「彼女のことは好きだったんです。最初の頃は彼女の声を聞くのが癒しだったし、彼女とのデートで息抜きもできてたんです。でも仕事が本格的に忙しくなってからは、土日も毎週出勤ってなって。たまに休みがあってもデートに行く体力も気力も残ってなくて。

その時に思ったのが、“このままだと彼女にも失礼だし、今は仕事をしっかりすることの方が重要なんじゃないか”ってことでした。だから彼女に正直にそのことを話してしばらく距離を置いてもらうのを許してもらいました。

男って仕事でぱんぱんになること結構あると思いますよ」(Wさん/28歳/男性)

(5)他に気になる人ができて悩んでいた

「あんまり良いことじゃないんですけど、彼氏とマンネリを感じてきた時期に出会った男性のことが気になりだしちゃって。その相手の男性も私のこと気に入ってくれてるみたいだったので、彼氏と付き合ってるのに罪悪感を感じちゃって。

それで彼氏に“距離を置いてみたいんだけど……”って相談したら、彼もなんとなく私の気持ちを感じてたみたいで“いいよ”ってすんなり。結局新しい彼と付き合って、元の彼とは別れました」(Nさん/26歳/女性)

(6)彼氏の束縛が嫌になった

「元彼ですごく束縛が強かった人がいたんです。それが苦痛で苦痛で。でも別れるって言うと、すごく怒られそうで怖かったのでまずは“距離を置こう”って話にして。そこからは忙しいとか他の予定があるとか言って、なるべく会わなくて済むようにして。

それでも結構つきまとわれたというか……ちょっと怖い状態が続きましたけど、時間が経つにつれて、彼氏もわかってくれて。きっちり別れられました」(Mさん/33歳/女性)

(7)彼を嫌いになりそうだった

「すごく相手のことを好きだとしても、ずっと一緒にいるとちょっとした癖とかが気になるようになりません? それで好きなはずの彼のちょっとした仕草とか口癖とかにイライラするようになっちゃって。

このまま一緒にいたら嫌いになっちゃいそうって思ったから、一旦離れてみるっていう決断をしました。しばらく離れてひとりで考えたら、やっぱり一緒にいたいなって思えたので、また付き合いだしました」(Hさん/28歳/女性)

男性の場合は、仕事の状況や相手との関係で、恋愛自体が重たくなるという人が多いよう。距離を置いて彼女のことを考えないでいい時間を、1度作りたいと思うようです。

女性は逆で、彼氏のことをしっかりと考えたいからという理由で冷却期間く人が多い様子。離れている間でも彼のことをしっかりと見極めようとする傾向があるみたいですね。

 

3:彼氏から距離を置く期間は連絡しない?ルール3

彼氏から「距離を置こう」と言われて離れている間には、絶対にしてはいけないルールがあるようです。どんなルールがあるのでしょうか?

(1)彼女からは連絡はしない

まずは彼氏の方から「距離を置こう」と言われた場合には、基本的には彼女から連絡をしてはいけないということです。

連絡を取ってしまうと相手がひとりで考える時間を奪ってしまいます。また気持ちが離れている場合には、さらに嫌がられてしまう場合もあります。

ただし、連絡を取らなければ相手にマイナスになるような情報に関しては連絡してOKです。必要最低限の連絡だけと覚えておきましょう。

(2)彼氏のことを考えすぎない

「距離を置こう」と言われて放置されると、どうしても彼氏のことばかりを考え続けてしまうかもしれません。もちろん彼氏がなぜそんなことを言ったのかを考えてみる必要はありますが、あまりにそのことばかりに捉われすぎるのも良くありません。

相手から連絡があるまでは自分ひとりの時間を楽しむくらいの気持ちでいることが大切ですよ。

(3)楽観的になりすぎない

「距離を置こう」の意味は言った相手によって違います。どんな理由があったとしても「ただ距離を置くだけでしょ」と気楽に構えすぎるのも良くないでしょう。

相手から再び連絡があったときに、復縁できるか別れることになるかは誰にもわかりません。復縁できると決まる前から楽観的に構えすぎていると、別れると決まったときのショックが大きくなってしまいますよ。

 

4:距離を置く期間はどのくらい?理想的な期間とは例5つ

最後に実体験をもとに、距離を置く場合の理想的な期間を紹介します。

(1)1週間

「彼女と大喧嘩して、そのときには絶対に別れるって思ったんですけど、とりあえず勢いに任せてっていうのは嫌だったので、1週間離れてみるってことにしたんです。

結果、あまり冷却期間にはならなかったけど、2人とも1週間でだいぶ気分が落ち着いて、謝罪とかもお互いにできたので、付き合い続けてみることになりました。

まぁ、これは距離を置くには入らないかもしれないですけど、毎日連絡している相手から1週間連絡が来ないって結構新しい発見とかあるものですね」(Yさん/28歳)

(2)1カ月

「僕たちはお互いに仕事が忙しくて、全然会えない時期が続いて“付き合ってても意味がないんじゃないかな?”って話から、どちらからともなく“ちょっと距離を置いてみようか”って話になって。

とりあえず1ヶ月くらいはお互いに好きなこととか仕事を頑張ってみようって話し合って離れてみました。

そしたら日に日に寂しさが増していって、約束の1ヶ月後には寂しさマックスになりすぐに復縁が決まりました。愛が完全復活した感じでしたね。お互いに相手の大切さを再度理解する良い機会になったと思います」(Oさん/30歳)

(3)3カ月

「僕の場合は、彼女と一緒にいても楽しくないなぁって感じ始めたので、ちょっと距離を置いたら自分の気持ちも確認できるかなって思って3ヶ月離れてみることにしました。彼女も意外とすんなり受け入れてくれたので、同じようなことを考えていたのかもしれないですね。

結局そのまま自然消滅になっちゃいました。でもそのあとに、彼女には離れている間に新しい彼氏ができてたこともわかって。複雑な気分でしたけど、まぁもう終わった話なので」(Aさん/25歳)

(4)半年

「僕の方の仕事がすごく忙しくなっちゃって、出張も多いし、残業や休日出勤も当たり前で。彼女には寂しい思いをさせてるなぁて思ってたんです。

でも中途半端な気持ちで仕事をするのも嫌だったので、仕事が落ち着くまでの半年間、ちょっと離れてみたいって話し合いをしたんです。

彼女もその間すごく仕事を頑張っていたみたいで、友達から噂は聞いてたんです。なんかこういう関係も良いなぁって思ってて。で、半年後に仕事が落ち着いてから彼女と話し合った結果、友達に戻ろうという結論に至りました。今でもお互いに尊敬しあえる良い友達です」(Tさん/30歳)

(5)3年

「正直距離を置くとかいうレベルじゃなくて、“一旦別れた”って言っても良いと思うんですけど、3年くらい離れてから再度付き合うことになったのが今の彼女です。

お互いにたぶんまだまだ遊びたい盛りだったので、喧嘩も多くて。別れるときも喧嘩の勢いで別れた感じだったんです。

ただお互いSNSとかは繋がったままにしてあって。先に彼女に新しい彼氏ができて、僕の方にも新しい彼女ができて。でもお互いに別の人と付き合ってみて、余計にお互いにとって相手が必要な存在だったって気づけたんだと思います。だから3年後に復縁ってことになりました」(Mさん/31歳)

 

5:距離を置くのは3カ月未満が良い!?

距離を置くと言っても、理由は様々なので一概には言えませんが、あまり長い期間距離を置いてしまうと気持ちが離れてしまうことが多いようです。

1週間では短いかもしれませんが、最大は1ヶ月から3ヶ月くらいにした方が、復縁できる可能性は高まりそうですよ。