キスが上手くなりたい人必見！キスが上手くなる方法10選

1：キスが上手くなるにはどうすればいい？

最初からキスが上手な人なんて、なかなかいません。特に女性は、男性に任せがちなので、なかなか上手くならないもの。キスが上手くなるのに大事なのは”テクニック”と”練習”、そして”経験”です。

少しでも上手くなるように、女性も努力してみましょう。

 

2：キスが上手くなる方法10選

ここからは、誰でも手軽にできるキスが上手くなる方法をご紹介します。

（1）口もとを万全な状態に

まずは基本中の基本から。くちびるがカサカサの状態だったり、ニンニクなどのにおいの強い食べ物が残っている、なんてことはご法度です。どれだけテクニックがあっても、口元が万全な状態でないと、相手を一気に萎えさせてしまいます。

特に冬は乾燥しがちなので、常にリップでくちびるを潤しておきましょう。寝る前のくちびるパックもオススメです。また、キスをする予定があるときは、2日ほど前からニンニクなどにおいの強い食べ物を避けましょう。

（2）キスシーンを観る

キスにもイメージトレーニングが大事。憧れのドラマや映画のキスシーンを観て、どtれマネするのはとても効果的。キスの仕方を勉強できるだけでなく、前後の流れや雰囲気づくりもチェックできます。

（3）鏡で練習

自分がキスしているときの顔を見ることってあまりないですよね。くちびるの形やキス顔をチェックできるので、キスに不安があるひとは、一度鏡でチェックしてみてもいいかもしれません。

（4）腕で練習

キスの練習で手軽にできるのが、自分の二の腕を使う方法です。二の腕の感触はくちびるの感触に似ているので、キスシーンが想像しやすいですよね。また「キスマークをつけたいけどうまくつけられない」という人も、二の腕であれば、服で隠せるし、キスマークの練習にはもってこいかもしれません。

（5）食べ物で練習

「自分の腕だと唇の感触と腕の感触がバッティングして、イマイチ実感がわかない」という人は、やわらかい食べ物を使うのもあり。マシュマロやゼリー、プリンなどを使って練習する人が多いようです。

また、舌を使うディープキスの練習がしたい人は、アメや氷を使って練習するのがいいそうです。

（6）相手の動きに合わせる

「ちょっとキスが苦手だな」と思っている人や、相手のキスが上手いと感じる人は、相手にまかせるのではなく、相手の動きに合わせてみるのはどうでしょう。マネをすることで、より親近感が湧いて、相性のいいキスになるでしょう。

（7）手も使う

キスが盛り上がってきたときに、頭をなでられたり、体を触られたりすると、女性もドキドキするものですよね。男性も同じく、手で触れられると興奮するそうです。お互いに触れ合うことを意識するのも大事ですね。

（8）目線を合わせる

女性はキスするとき、ついつい目をつぶってしまいがち。それがかわいかったりもするのですが、目を合わせながらキスすると、より気持ちが伝わるものだったりします。ただし、ずっと目が開いているのは怖いという意見もあるので注意。たまに目を開けて、目線を合わせる程度がちょうどいいようです。

（9）リラックスする

キスする前はどうしても気持ちが高ぶってしまうもの。緊張しすぎるとガチガチになって歯がぶつかってしまう、なんていうこともありますよね。

慣れによって解決することがほとんどですが、リラックスした状態でできるように、雰囲気づくりも大事。緊張せずキスを楽しめるほどになれば、より素晴らしいキスとなるでしょう。

（10）相手のことを想いながら

どれだけテクニックがあっても、それを披露するだけの場になっては意味がありません。キスをする相手は大好きな彼。好きという気持ちが伝わるよう、相手のことを想いながらすることが、気持ちいいキスにつながります。

 

3：まとめ

意外にも簡単にできる、キスの上達テクニック。練習を積んだら、次は実戦です。経験が多くなるほど、よりキスの達人に近づけますよ！

大好きな彼とより良い時間を過ごすためにも、練習や経験を重ねて、彼をメロメロにさせてくださいね。