彼氏とのエッチからわかる本気度診断とマンネリなエッチを解消する方法5選

1：彼氏とのエッチに満足してますか？

彼氏とのエッチに満足していますか？　この質問を知り合いの女友達にしてみたところ、「順調です」といった答えが返ってきた一方で、「最近マンネリぎみかも」「彼のエッチが、付き合い始めのときに比べるとちょっと適当かも」といった答えも少なくありませんでした。

彼氏とのエッチに満足できてない女性は、けっこう多いのかもしれません。

 

2：彼氏とのエッチからわかる本気度診断5つ

男性の場合、彼女に対する本気度が、セックスにあらわれることはよくあります。そこで、小説家という職業柄、人間観察をノートに記録しているという小川沙耶さんに、彼とのエッチから本気度を測る診断を作ってもらいました。

（1）前戯が丁寧

小川：まずは前戯が丁寧かどうか。セックスの目的が自分の射精だけ、という男性も少なくありません。そういう人は、自分が気持ちよくさえなれればいいと考えているので、相手の女性に対して本気とはいえませんよね。逆に、彼女が気持ちよくなる努力をしてくれる場合は、本気度は高いでしょう。

（2）エッチに時間をかける

小川：前戯だけでなく、エッチ全体の時間をかける場合も、彼女に対する本気度は高めといえるでしょう。

男性の場合、いちばんの快感を得られるのが射精時のオーガズムです。しかし、女性が十分に感じるには、時間が必要です。

自分本位にならず、時間をかけたスローなセックスをしてくれる彼は、あなたのことを大切に思っていると考えて間違いないでしょう。

（3）「したくない」を受け入れてくれる

小川：女性の「したくない」という申し出をちゃんと受け止めてくれることも大切なポイント。

「今日はしたい気分じゃない」と言ったとき「えー、いいじゃん！　しようよ～」とエッチをせがんできたり、「セックスできないなら会わなければよかった」と言ったり、できないことに逆ギレしてふてくされたりする場合には、本気度は低いといえます。

また「そのプレイはちょっと……」と言ったときに、「ごめんね」と引いてくれるかもチェックしてみてください。

（4）気遣いがある

小川：エッチ中に気遣いがあるかどうかも重要な部分。

例えば、ちゃんと手を洗っているか、肌などを傷つけないように爪を切ってくれているか。また、エッチをしている最中に「イヤじゃない？」といったことを尋ねてくれるか、「どうしてほしい？」といったことを聞いてくれるかなどなど。

何もいわなくても自然と気遣ってくれるといった場合、本気度は高いでしょう。

（5）ピロートークをする

小川：男性の場合、エッチのあとというのはいわゆる「賢者タイム」というものがやってきます。これは射精をしたあとに性欲が減退して、眠くなったり気怠くなったり、虚無感が続く時間のこと。

これは男性の生理現象として、女性としても受け入れてあげる姿勢が大切。ですが、背中を向けて寝てしまう、さっさとシャワーを浴びに行ってしまう、スマホでほかの人にLINEをし始めるなど、ちょっと考えれば彼女がガッカリする行為をする彼氏は、彼女への本気度が低いと考えられます。

 

3：彼氏とのマンネリエッチを打破する方法5つ

エッチがマンネリ化した場合の打開方法をご紹介します。引き続き小川沙耶さんにお話を伺いました。

（1）セックスする環境を変える

小川：手っ取り早くマンネリを解消したいのであれば、趣向を凝らしたホテルへ行ってみるといいでしょう。SM系のラブホテルは有名ですが、部屋にプラネタリウムがついてたり、高級旅館のような和の空間が演出されているシティホテルなどもあります。デイユースで利用できるところも。

（2）セックスにルールを設ける

小川：あまりお金を使わないでマンネリを打開したいというのであれば、セックスにルールを設けてみるのも手です。

例えば「今日は声を出したらダメ」とか「アイマスクをつけてエッチ」とか。五感に制限をつけると、セックスが盛り上がります。

また、ずっと手を繋いでいる、必ずお互いのカラダの一部が接触していなければいけないというルールを設けると、常にお互いの体温を感じられて、幸福感が高まるでしょう。

（3）「セックスカップルゲーム」を使ってみる

小川：スマホアプリを活用するという方法もあります。「セックスカップルゲーム」は、「アクション」か「クエスチョン」のいずれかを選ぶと指示が出て、必ずそれをしなければいけないという、いわばエロ版の王様ゲームのようなゲームアプリ。

ちょっぴり過激な指示もあり、マンネリ化打開にはもってこいですよ。

（4）スローセックスに挑戦してみる

小川：スローセックスにチャレンジしてみるのもいいでしょう。スローセックスとは、肉体的な快楽よりも精神的な満足感を重要視したセックスのこと。

前戯に15分、挿入に5分といった「ファストセックス」をしているカップルは、挑戦してみるといいかもしれません。

（5）大人のおもちゃなどのラブグッズを使う

小川：ラブグッズを購入することに抵抗感のある人もいるかもしれません。しかし、最近では見た目のかわいらしいものも登場しています。

まずは、フェラやキスが盛り上がる味付きコンドームやグロスといったものであれば手軽なので、利用してみてはどうでしょう。

 

4：エッチ中に彼氏を大興奮させる方法5つ

セックス中に彼氏のやる気のなさを感じたとき、彼氏を興奮させる方法をご紹介します。引き続き小川沙耶さんにお話を伺いました。

（1）イヤらしい言葉を吐く

小川：イヤらしい言葉といっても、直接的なものではなく、恥じらいを感じさせる言葉がおすすめです。

定番は「ダメ」や「待って」といったセリフ。逆に「もう我慢できない……」「すごい……」といった、欲望を抑えられなくなってしまったような言葉や「ちょっ……と、ダ……メ」など、言葉を途切れさせることで快感をアピールするのもいいでしょう。

（2）乱れる

小川：カラダを使って彼を興奮させるポイントは、「乱れる」こと。例えばシーツを思いっきりつかむ、抱き合ったときに彼の背中に爪を立てるなどです。

恥ずかしそうに顔を隠すなど、恥じらいを表現する仕草や、カラダをのけぞらせるような乱れ方も興奮度を高めるでしょう。

（3）触ってほしいところに彼氏の手を誘導する

小川：いつも女性が受け身なために彼が飽きてしまっているという場合は、彼をリードする仕草に挑戦してみて。

例えば、自分が触ってほしいところに彼氏の手を誘導してみるなど。また彼のアソコを握って、「もう堅くなってるよ？」と挑発してみてもいいかもしれません。

彼氏の性格によっては、やり過ぎると引かれてしまう可能性もあるので、少しずつレベルを上げていってください。

（4）騎乗位の腰使い

小川：女性がエッチに積極的な姿を見ると興奮するという彼氏なら、騎乗位での腰使いを頑張ってみるといいかもしれません。いわゆる「グラインド」といわれるもので、腰を上下に動かすのではなく、前後や左右に動かすと、エロくなります。

グラインドを始める前に、彼の胸に手を置いて「我慢してね」と囁いて、挑発してみるのもオツです。

（5）夜用の香水

小川：彼がエッチに積極的な女性が好きではないタイプなら、香りで彼を興奮させるといったテクニックもあります。

優雅なバラの香りを身にまとい、頬を染めながら顔をうつむけば、彼を興奮させられることでしょう。また夜専用の、セックスを盛り上げるアイテムとして市販されている香水もあります。

 

5：デート中に彼氏がエッチしたくなる瞬間5つ

デート中に男性がしたくなる瞬間を、居酒屋などで知り合った男性に聞いてきました。

（1）お酒を飲んで隙だらけ

「お酒を飲んで、隙だらけになっている彼女を見るとムラッときます。

ちょっと酔っ払った感じでスカートの裾がめくれてることに気づいてないとか、俺が飲んでいるお酒を“ちょっとひと口、飲ませて～”っていってきたとか。確実に誘ってますよね（笑）。

もちろん、ダイレクトに、並んで座っているときに肩に頭を乗せて来るとかも好きです。速攻、ホテルに向かいますね」（Kさん・26歳男性）

（2）彼女の下着がチラ見え

「彼女の下着がチラッと見えたときはムラムラします。ブラウスの胸元からピンクの下着が見えたとか。あと、デート中に彼女が自分の前を歩いていて、階段を上がるときに、お尻にショーツのラインが浮かび上がるとかもたまらないです。

にわか雨に振られて濡れたシャツからブラが透けて見えるとか、サイコーっすね！　“ちょっと、やめろよ～”って、前屈みになります」（Iさん・23歳男性）

（3）エレベーターでふたりきり

「ふたりきりっていうシチュエーションになるとエッチを意識しちゃいますね。例えば、自分たちしか乗ってないエレベーターの中とか。

上層階に行くときって、けっこう時間かかるじゃないですか。そんなときはキスとかして、いちゃいちゃしちゃいます。誰かが乗ってくるかもしれないっていうスリルもたまらないですね」（Eさん・28歳男性）

（4）髪の匂い

「定番ですけど、髪の毛の匂いじゃないですかね。彼女がすれ違ったときに、髪の毛からふわっと石けんの匂いが鼻先をかすめたりすると、それだけでムラッときます。

実際、デート中でも、うしろから抱きついちゃったこともありますよ。家の中だったら確実にハグして押し倒します。“もうちょっとかがせて”とかいって」（Aさん・26歳男性）

（5）甘えてくる

「甘えてくるのはヤバくないですか？　“ねえ、どこ行く～”とかいって腕に絡みついてきたり、“疲れた～”とか言ってもたれかかってきたり。

家の中にいるときだったら、“かまってよ～”とかいってうしろから抱きついてくるのも最高ですね。ふざけてくすぐりあってるときに、急に抵抗するのをやめて見つめてくるのとかいうのも。っていうか、確実にそのままエッチしちゃいます」（Tさん・31歳男性）

 

6：まとめ

彼の本気度がわかる診断や、彼をその気にさせる方法などをご紹介しましたが、相性も無視できないですよね。

付き合う前に本気度を確認する方法を小川沙耶さんに聞いてみると、「キスの感覚」だと言っていました。キスして、相手の唇が吸い付くような感覚がしたら、相性がいいといえるそうですよ。

 

【取材協力】

小川沙耶・・・ライター・官能小説家。都内の金融関連会社で派遣OLをしながらニッカンスポーツにて小説家デビュー。著書に『美人妻・肉棒狂い』『美人妻・蜜壺いじり』『淫欲妻・愛液垂らし』(大洋文庫)がある。『人妻不倫ファイル:純愛と肉欲に常識はいらない』『女性社員から“きもい”と言われない働き方』『美人妻 蜜壺いじり』の著者。漫画原作、恋愛小説家、官能小説家。